KOSTENFREIES WEBINAR
Gelassen – Stark – Flexibel
Die 7 besten Strategien für Deine Widerstandskraft. Wie Du Deine Resilienz auf- und ausbauen kannst – und das selbst, wenn du ein niedriges Budget oder wenig Zeit hast.
Ich zeige Dir die besten Strategien …
Ich habe mich in den letzten 15 Jahren mit den Themen der Persönlichkeitsentwicklung, Resilienz, Stress, Burnout, mit individuellen Denk- und Handlungsmustern und der ganzheitlichen Gesundheit beschäftigt.
Mit meinem Trainingsinstitut erreiche ich mittlerweile viele Unternehmen und deren MitarbeiterInnen und unterstütze sie in ihrer organisationalen Resilienzentwicklung und Implementierung eines „Organisations-Resiliens-Programms“.
Ich unterstütze im allgemeinen Menschen auf Ihrem Weg mit den unterschiedlichen Herausforderungen gesund umzugehen.
Und, ich bilde Menschen zum PersönlichkeitsCoach aus.
Auch in meinem Leben
war nicht immer Sonnenschein
Ich habe schon sehr viele Herausforderungen in meinem Leben meistern müssen:
als alleinerziehende Mütter privates und berufliches unter einen Hut zu kriegen.
mit einem toxischen sozialen Umfeld umzugehen und nicht daran zu zerbrechen.
mit enormen Stressoren umzugehen.
zu wissen, wie es sich anfühlt, kurz vor einem Burnout zu stehen.
das Scheitern von Beziehungen.
das Sterben von nahestehenden Personen.
einen Job auszuüben, indem man wenig Handlungsspielräume hat.
Trainiere Deine Widerstandskraft!
Nicht immer scheint die Sonne in unserem Leben.
Plötzlich können auch stürmische Zeiten kommen.
Wer kennt das nicht? Ich kenne es sehr gut.
Heute noch denken wir, alles scheint perfekt zu laufen und dann plötzlich kommt die eine Situation, die alles verändert. Genau dann müssen wir unsere individuellen widerstandsfähigen Lebensstrategien nutzen, um wieder die Sonne in unser Leben zu holen.
Das sagen Teilnehmer des Resilienztrainings
Ute Kluge
Gabi Tepe
Gunda Westermann